El té verde es una de las infusiones más antiguas y populares del mundo.

1. Mejora de la salud cardiovascular
Las propiedades del té verde contribuyen a reducir los niveles de colesterol LDL colesterol “malo”y a mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos. También ayuda a controlar la presión arterial, disminuyendo así el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.

2. Apoyo a la función cerebral
Gracias a la cafeína y la L-teanina, el té verde mejora la memoria, la atención y la velocidad de procesamiento mental. A diferencia del café, produce un estado de alerta más suave y sostenido, sin efectos secundarios intensos.

3. Estimula el metabolismo y la pérdida de peso
Uno de los beneficios más conocidos del té verde es su capacidad para acelerar el metabolismo y aumentar la oxidación de las grasas. Por ello, es frecuente encontrarlo en productos para control de peso. No es un producto milagroso, pero puede ser un buen complemento🌿