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Psicología

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  • 24 de mayo de 2026 7:17 AM
  • La Habana
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Descripción general

Descripción

✨¡Tu Bienestar psicológico, es importante!

¿Te sientes inquieto/a y sin dirección? Las cosas que antes te alegraban, ¿ahora te parecen sin sentido? Tal vez te digas a menudo que eres insuficiente o quieras saber por qué siempre te pasan por encima y te cuesta tanto decir ‘no’.

Te ofrezco un espacio seguro, confidencial y sin juicio para explorar tus pensamientos y sentimientos más profundos.

Como Psicóloga Clínica Licenciada y con años de experiencia en el modelo cognitivo-conductual (TCC), te guiaré con terapias personalizadas y basadas en evidencia para abordar las áreas que más te limitan👇🏽:

▪️Baja Autoestima y Autoconocimiento

▪️Déficit de Asertividad y Habilidades Sociales

▪️Ansiedad, Estrés Crónico y Depresión

👉🏽La terapia no es un simple gasto. Es la oportunidad de invertir en la única persona que te acompañará a todas partes: tú